专家揭示了澳大利亚人长久保持视力的简单方法

　　老年人被敦促利用简单易用的工具来保持他们的视力更长。

　　定期去验光师那里检查是拯救视力的最好方法之一，但老年人可以自己检查眼睛状况的警告信号。

　　瓦尔玛·亚当斯珍惜她的视力，因为她喜欢许多消遣，但有一天她注意到事情看起来不一样了。

　　她说:“?I第二天开始注意到，当我走在购物中心的时候，我对别人的脸不那么清楚了。”

　　亚当斯被诊断出患有黄斑变性的早期阶段，这是一种导致中央视力丧失的眼部疾病，尤其是在老年人中。

　　昆士兰眼科研究所的副教授安东尼·关博士说，患有这种疾病的人会因视力模糊或扭曲而丧失阅读、看电视和开车的能力。

　　但由于亚当斯立即寻求帮助，早期治疗有助于保持她的视力。

　　她还使用了Amsler网格，这是一种简单而免费的卡片，可以贴在冰箱上，这样50岁以上的人每周都可以参加考试。

　　黄斑疾病基金会可以免费送一个，如果直线不清晰，你应该去看验光师。

　　该基金会的凯西·查普曼博士说:“?The线条会开始看起来像波浪，画面中心会开始出现一些扭曲。”

　　这也不是昆士兰人应该注意的唯一眼部疾病。

　　Kwan说?they也可以有白内障的早期预警信号。

　　他说:“白内障就像阳光，使周围环境变暗。”

　　“有些人觉得很难看清东西，尤其是在晚上或光线昏暗的地方。”

　　在你的视野中看到灯光周围的光晕或“漂浮物”可以警告你有其他情况。

　　她说:“检查视力，每次检查一只眼睛，确保每只眼睛都能看清楚一切，每周检查一次。”

　　选择合适的太阳镜对保护我们的眼睛也至关重要。?

　　昆士兰癌症协会的Sharyn Chin Fat说:“不仅是为了眼睛健康，保护眼睛周围敏感的皮肤也能降低该区域患皮肤癌的风险。”

　　癌症委员会警告澳大利亚人只购买符合澳大利亚标准的眼镜。

　　这一切都是为了让我们的视野更长久。